ACT-meting wordt Reflact©
Vanaf 1 mei 2024 gaat de Analytical Competence Tool, beter bekend als de ACT-meting, verder onder de naam Reflact© – Human Development Tool. Reflact© is een unieke en innovatieve tool die op basis van competenties en beelden inzicht verschaft in talenten, kwaliteiten en het potentieel van individuen, teams en complete organisaties. De nieuwe naam weerspiegelt de […]
Wil jij echt succesvol zijn?
Jouw wensen zijn een voorgevoel van wat jij later zult beleven. Neem bijvoorbeeld de appelboom die zeker weet dat zijn bloesem een voorbode is van het fruit. Een belangrijk verschil is dat de appelboom zich niet bewust is van het proces. Een appelboom zal dus niet om zich heen kijken wat andere fruitbomen aan het […]
Ik heb heel lang gedacht dat ik dom was
Ik heb heel lang gedacht dat ik dom was. Dat anderen het meestal beter wisten. Zo’n gedachte komt natuurlijk ergens vandaan. Zo ben ik ooit geadviseerd na het 1e jaar van de HAVO naar de MAVO te gaan. Dat heb ik braaf gedaan. Maar dat heeft iets gedaan met mij. Vooral omdat al mijn vriendinnen […]
Hoe weet ik nu wat ik wil?
“Ik ben toe aan een volgende stap. Maar ik heb geen idee wat ik dan wil.” Veel voorkomende start van mijn kennismakingsgesprekken. Ik ga dat direct onderzoeken. Omdat ik dat niet geloof. Je weet heel goed wat je wilt. Is dat zo? Ja Ik zal het toelichten. Door gewoon te luisteren en oprecht geïnteresseerd door […]
Ik was jarenlang marketeer, maar in mijn hoofd niet…
Ik heb veel kwaliteiten in huis om een goede marketeer te zijn. Maar veel van deze natuurlijke talenten benutte ik niet voldoende. Waarom niet? Ik zag mezelf niet. Ik was te vaak gericht op de competenties die mij niet zo makkelijk afgingen. Waar ik van nature niet zo goed in was en waar ik van […]
Jij bent niet wie je denkt dat je bent
Ja lees dat nog maar een keer. Je bent niet wie je denkt dat je bent. Ik denk dus ik ben. Onze cultuur leert ons dat denken het ultieme menselijke vermogen is. Zo groeien wij op. En ik geloof ook dat denken belangrijk is. Maar er is meer dan dat. We hebben het vaak over ons lichaam […]
Growth mindset
Ik kreeg ooit een 4 voor muziekles. Daarna heb ik besloten dat ik niet muzikaal ben. BAM. Daar stopte mijn muzikale ontwikkeling…. Dit noemen we een ‘fixed mindset’. Geloven dat je bepaalde zaken nu eenmaal goed kan en andere niet. Uit onderzoek van Professor Carol Dweck (2006) blijkt dat je mindset bepaalt hoe je jezelf zal ontwikkelen. […]
Jij bent niet je gedachten
Wist jij dat minimaal 70% van onze gedachten negatief zijn? Deze gedachten kunnen al getriggerd worden door een kleine irritatie. Dat betekent dat we dus (onbewust) best vaak negatief tegen onszelf praten. Denk aan: Ik ben onhandig. Ik kan dit niet. Zeg ik het wel goed? Ik vind conflicten heel vervelend. Had ik maar… Ik […]
Trots
Ik wist niet beter dan dat ik wilde studeren, een goed betaalde baan, veel reizen en uiteindelijk een steeds groter huis met een tuin. Behalve het vele reizen heb ik het allemaal niet (meer). En toch voel ik mij regelmatig gelukkig. Eigenlijk gelukkiger dan toen ik het allemaal wel had. Omdat ik steeds trotser ben […]
Heb jij moeite met ontspannen?
Zit jouw ademhaling regelmatig hoog? Of heb je moeite met ontspannen? Ik had jarenlang het idee dat ik altijd moest presteren. Ik werkte hard en daarna fietste ik keihard naar huis om nog net op tijd te kunnen eten zodat ik een uur later naar de sportschool kon en daar gaf ik ook weer alles […]