Persoonlijke ontwikkeling

Mijn persoonlijke ontwikkeling heeft mij zoveel gebracht

M

 

Mijn naam is Joan Donkers.
Ik houd van buiten zijn, in beweging en het liefst in de natuur. Alleen of samen met anderen. Ik word vooral heel blij van de combinatie: in de natuur bewegen en een goed gesprek. Ik stimuleer anderen graag in hun persoonlijke ontwikkeling, omdat het mij zoveel gebracht heeft. Ik doe dat met oprechte aandacht én relativerende humor 🙂

Mensen omschrijven mij als open, vriendelijk, gezellig, enthousiast, sociaal, positief, geïnteresseerd en met een rustige uitstraling. 

Mijn achtergrond
Binnen een jarenlange carrière, bij een grote financiële dienstverlener, heb ik verschillende stappen gemaakt. Van klantadviseur tot coördinator tot marketing manager. Ik was vaak zoekende in de manier van werken die echt bij mij paste. Daarnaast had ik vaak andere ideeën, maar durfde dat niet altijd uit te spreken. Die ander wist het beter, zo dacht ik. Doordat ik mij veel aanpaste aan mijn omgeving heb ik mijn natuurlijke talenten onvoldoende ontwikkeld. In mijn privéleven maakte ik vaak veel bewustere keuzes, die mij pasten en dat voelde een stuk beter.

Persoonlijke ontwikkeling
Ik ontdekte dat ik in mijn werk vrij perfectionistisch was en bang om te falen. Dat hield mijn ontwikkeling tegen, want als het te moeilijk werd dan wist ik daar niet goed mee om te gaan. En ik deelde dat dan ook niet, omdat ik bang was om door de mand te vallen. Ik was steeds minder gemotiveerd. Best veel ging mij makkelijk af, maar ik was snel weer verveeld om er echt voor te gaan. Totdat ik heel bewust met mezelf aan de slag ging en mijzelf steeds beter leerde kennen. En dan niet zozeer gericht op gedrag, maar op wie ik ben, met al mijn gevoelens, emoties, valkuilen, talenten etc. Ik ontdekte dat ik vaak op een andere manier in de wereld sta, anders denk, voel en zie. Eigenlijk is iedereen anders. Maar we lijken vaak allemaal hetzelfde. Dat zijn we niet! Iedereen is uniek en heeft andere behoeften. Door mij minder aan te passen aan ‘hoe het hoort’ sta ik veel bewuster in het leven en durf ik vaker mijn eigen keuzes te maken.

Bewustwording
Persoonlijke ontwikkeling blijft mij interesseren en is een grote passie van mij geworden. Het opent elke keer een nieuwe wereld. Zo voelt het voor mij in ieder geval. Ik ben mij steeds bewuster van wie ik ben en wat ik te doen heb. En dat gun ik jou ook! Ik kan je de inzichten geven die daarvoor nodig zijn en je daar ook verder in begeleiden.

Wijsheid
Ik dacht altijd dat het vooral kennis was dat je wijzer maakte, maar ik heb ervaren dat je zelf kennen, pas echte wijsheid is. Geluk zit van binnen. En dat ervaren zorgt voor vrijheid. Je bent namelijk vrij om te kunnen zijn wie je bent.

Locatie
Ik coach met name in de regio Breda-Tilburg. Een andere regio kan ook, in overleg. Ik weet altijd wel een fijne coachruimte bij jou in de buurt! Met online heb ik ook goede ervaringen.

coach Opleidingen en accreditaties

O

  • Gelukkig WerkenCoach bij Onno Hamburger
  • Workshop Oplossingsgerichtcoachen bij Sergio van der Pluijm
  • Accreditaties (Individueel, Verdieping, Young en Burn-out) m.b.t. de ACT®-meting bij myHBMcenter. Deze meting is een psychometrisch instrument als onderdeel van de filosofie Human Being Management: Een bijzondere filosofie die jou écht naar jezelf laat kijken en talent laat opbloeien.
  • HBM & NLP, Time Line Therapy® en Hypnose bij myHBMcenter
  • Acceptance en Commitment Therapie (Coachvaardigheden) bij Sergio van der Pluijm

Vrijwilliger bij stichting Met je hart. Klik op het logo voor meer informatie over de stichting en de link met Werken aan Geluk.